Захаров Никита Сергеевич

Основатель клуба PRIME

В нашем клубе 3 вида борьбы:

*Тхэквандо

*Дзюдо

*Самбо

Это не просто борьба, это характер!

Многие думают — это только про приемы и медали. Но если заглянуть в наш зал, вы увидите другое. Вы увидите, как вчерашний стеснительный мальчишка учится держать удар, как взрослые люди после тяжелого рабочего дня сбрасывают стресс на ковре, и как каждый здесь становится частью одной большой команды.

Егоров Александр Вадимович

Основатель клуба PRIME

Кому стоит к нам придти?

*Детям: для развития дисциплины и выплеска энергии.
*Тем, кто хочет улучшить свои физические формы: тренировки очень интенсивные, за час уходит огромное количество калорий.
*Тем, кто ищет уверенности: когда ты понимаешь, что можешь постоять за себя, осанка меняется сама собой.

Галяутдинова Милана Рашидовна

Основатель клуба PRIME

Если вы ищете спорт, который развивает и тело, и дух — это отличный выбор.

Главное — найти хорошего тренера, который будет учить не просто «бить», а «чувствовать» этот спорт.

ТХЭКВАНДО

Если отвечать просто и по-человечески, то тхэквондо — это корейское боевое искусство, которое делает упор на работу ногами.
 

Само слово состоит из трех частей:

Тхэ — удар ногой (прыжок, разбивание).
Квон — кулак (удар рукой).
До — путь (философия, самосовершенствование).
То есть это буквально «путь ноги и кулака».

Это только драка?

Нет. Как и во многих восточных единоборствах, здесь есть философия. Тхэквондо учит дисциплине, уважению к старшим и сопернику, контролю над эмоциями и уверенности в себе. На тренировках не просто «бьют друг друга», а учат управлять своим телом и духом.

Кому это подходит?

Практически всем.

Детям: Отлично развивает координацию, растяжку и дисциплину.
Взрослым: Это крутая кардионагрузка, способ сбросить стресс и привести тело в тонус.

ДЗЮДО

Это гораздо больше, чем просто «борьба в кимоно». Если отвечать совсем просто, то это японское боевое искусство, философия и вид спорта, в основе которого лежит принцип «мягкости».

Слово «дзюдо» состоит из двух иероглифов:

«Дзю» — мягкость, податливость, гибкость.
«До» — путь.
То есть дзюдо — это «путь мягкости».

В отличие от многих других единоборств, где нужно идти напролом и использовать грубую силу, в дзюдо вы используете силу противника против него самого. Если вас толкают — тяните, если вас тянут — толкайте. Вы не сопротивляетесь напору, а направляете его в нужное русло, заставляя соперника потерять равновесие и упасть.

Кому это подходит?

Дзюдо занимаются все: от маленьких детей до пожилых людей. Это отличная тренировка для всего тела: развиваются координация, выносливость, гибкость и сила. Кроме того, это один из самых эффективных видов самообороны, так как он учит использовать инерцию нападающего, что позволяет человеку меньшего размера победить более крупного противника.

САМБО

Это не просто вид спорта, это целая философия и уникальная система самообороны, которая родилась в СССР. 
 

Если говорить совсем просто, то САМБО — это аббревиатура, которая расшифровывается как «САМооборона Без Оружия».

Главная особенность самбо — универсальность. Самбист умеет работать в любой ситуации:

В стойке (броски, удары).
В партере (борьба на земле, удушающие и болевые приемы).
На дистанции и в клинче.

В самбо нет «запретных» зон в плане техники — если прием работает и помогает победить, его включают в арсенал.

Кому это подходит?

Детям и подросткам: Самбо отлично развивает координацию, учит правильно падать и воспитывает дисциплину. 
Тем, кто хочет уверенности в себе: Если вы боитесь конфликтов на улице, самбо дает понимание дистанции и того, как нейтрализовать агрессора, не превращаясь в него самого. 
Людям, которые ищут «умный» спорт: Самбо называют «шахматами на ковре». Здесь нужно постоянно просчитывать действия соперника на шаг вперед. 
Тем, кто хочет привести себя в форму.